Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

8 feb. 2015

En riktigt tidig skönhet


















Häromdagen åkte jag inom några blomsterbutiker i stan och tittade efter pelargoner, men även om jag hittade både sticklingar och större plantor var de inte pelargonerna som gjorde mig mest överraskad och glad. Hos Fritz blommor stod ett bord med olika vårlökar och där trängdes även några krukor med tusenskönor i vitt och rosa. Efter visst övervägande med mig själv och med tanken på avsaknaden av plats hemma på köksbordet i huvudet, lät jag faktiskt bli att köpa någon tusensköna, trots de härliga små blommorna med solgul mitt, som nästan ropade efter mig och ville följa med mig hem. Tusenskönor brukar inte trivas något vidare bra inne i värmen och än så länge är temperaturen lite för osäker utomhus för att jag ska våga att sätta en kruka på balkongen. Istället lämnade jag butiken med en pelargonplanta med doft av choklad och mint och en strut med olika chokladtryfflar från Åre chokladfabrik. Jag åkte hem både nöjd och glad med en härligt god chokladsmak i munnen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar