Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

10 mars 2013

Tusenskönan, Bellis perennis


















Fler och fler vårblommor dyker upp i blomsteraffärerna och späder på mina vårkänslor, även om jag vissa dagar sitter med täckjacksvästen på inomhus och fryser, men så kommer dagar då solen skiner och fåglarna sjunger och då infinner sig åter hoppet om en ny vår, med sin skira underbara grönska. Jag köpte en tusensköna på Plantagen häromdagen, som ska få ta plats i den hängande, flätade korgen, tillsammans med murgröna, minipåskliljor, minipenséer och murgröna. Tusenskönan, Bellis perennis, är som namnet betyder en perenn växt, som främst blommar på våren i vitt, ljust rosa eller mörkt cerise. Den är söt att plantera i en kopp att ha inomhus på bordet, men då håller den inte så länge. Njut av den någon vecka på köksbordet och plantera sedan ut den, så får du glädje av den länge.










Inga kommentarer:

Skicka en kommentar