Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

17 aug. 2011

Äntligen uppkopplad!

För några månader sedan kom jag äntligen till skott och köpte en liten laptop. Tanken var att jag skulle ha med datorn till dialysen, för att kunna surfa, blogga och se ett och annat missat tvprogram. Tiden går lite fortare när jag har något att pyssla med, under de15 timmar/vecka, som jag ligger kopplad till maskinen och får mitt blod renat. Besvikelsen blev stor när internetuppkopplingen var ur funktion första dialysen med egen laptop. Idag var äntligen allt i sin ordning. Efter lite småkrångel lyckades Halmstadmia logga in på Facebook och nu även blogga lite. Det går tyvärr inte så fort att skriva med en hand. Den andra handen och armen är upptagen med två nålar, men det mesta fungerar om man bara vill. Gäsp! Dags att vila ögonen en stund. Det är knappt 1½ timma kvar av behandlingen, sedan ska jag åka hem och gosa med Tindra och Ängla. Lite fler pelargoner ska planteras om och jag ska välja ut vilka plantor, som jag ska visa upp på Hallandsgården på lördag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar