Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

19 mars 2011

Odla tomater


Har du inte sått dina tomatfrön är det hög tid nu. Jag har flera gånger satt tomatkärnor från tomater jag köpt i affären. Låt kärnorna ligga och torka någon vecka och sedan är de klara för sådd eller om du vill spara dem till året därpå. Det går även att ta kärnor från t.ex. paprika och physalis. Min tomatodling har kommit en bit på väg och de små plantorna är omplanterade två gånger. Eftersom jag har lite dåligt med ljus resulterar det till en början i långa rangliga små plantor. Då planterar jag om dem så att endast grobladen sticker upp ovan jord. Efter att de första karakteristiska tomatbladen vuxit till, planterar jag om alla plantor en i varje kruka. Tips! Spara mjölkpaket, klipp till och gör hål i botten, så har du en billig kruka att odla i. Plastlådor som man köper coctailtomater i fungerar utmärkt som minidrivhus då det är hål både i botten och locket.

2 kommentarer:

  1. Vill testa nu... är det för sent att sätta såna här fröer???

    SvaraRadera
  2. Det tror jag inte, eftersom det ändå varit så kallt. Tomatfröna gror redan efter några dagar och behöver sedan mycket ljus för att inte bara växa iväg på höjden. Lycka till!

    SvaraRadera