Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

19 mars 2011

Lördag - loppisdag

Min enda hellediga dag i veckan (inget jobb och ingen dialys) brukar inledas men en lång sovmorgon för mig och katterna. Oftast väcker Ängla mig med en liten morgontvätt av min kind och sedan gosar vi en stund och hon spinner loss. Oftast fortsätter lördagen med en loppisrunda. Så här års brukar jag först och främst leta efter krukor till odlingen. Jag har fyndat många fina föremål, som lämpar sig för plantering och arrangemang, allt från koppargrytor till gammaldags silverkakfat på fot. Vanliga keramikkrukor med fat är dyra att köpa nya, men på loppis kan man hitta dem för några kronor styck. Idag fick jag bara tag i en enkronaskruka, men istället fann jag sex kaffekoppar med fat, som passar utmärkt till matservisen jag fyndade för ett par veckor sedan. Även kopparna var i gammal stil, cremefärgade och med guldkant. En tavla från 1913 med svartvitt Jesusmotiv och vers blev min för ett par tior och ska pryda hyllan ovanför sängen. Jag uppmanar dig som kanske ska vårstäda vinden och förråd att inte slänga saker som är hela och går att använda. Kör dem till någon närliggande loppis. Det finns kanske någon annan som vill ha dina saker och sedan går oftast pengarna från loppisarna till ett gott ändamål.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar