Mina älskade katter och mitt odlande är inte bara något som jag tycker om att sysselsätta mig med. Det ökar även min livsglädje på olika sätt. Många i min omgivning har påpekat att jag blivit mycket gladare sedan jag blev kattsambo. Det är faktiskt bevisat att båda mina intressen ökar halten av ozytocin "Må bra-hormon" i kroppen. Det i sin tur sänker halten av stresshormonet kortisol. Att klappa en katt eller hund sänker blodtrycket och man har kommit fram till att människor som lever med djur drabbas mer sällan av hjärt- och kärlsjukdomar än de som lever utan djur. Allt oftare har man idag katter och hundar som sällskapsdjur på äldreboenden som sällskap och stimulans. Att vistas i naturen är också bevisat positivt för hälsan och själen. Om du tar en promenad i skogen eller är hemma och påtar i trädgården spelar ingen roll. I Alnarp utanför Malmö driver man en rehabträdgård framför allt för personer med stressrelaterade problem. Många patienter berättar om det positiva i att få vistas i naturen och pyssla i trädgården.Själv njuter jag av att gå ut på balkongen, vattna, plocka bort vissna blad, lukta på blommorna och provsmaka en egenodlad tomat.

15 mars 2011

En nytt litet liv


En kruka med såjord och ett litet, litet pelargonfrö. Lite vatten och sedan får krukan stå varmt och väntan har börjat. Så en dag när man lyfter försiktigt på den skyddande plasten ser man plötsligt den lilla grodden. WOW, vilken känsla! Det fungerade och början till en ny liten planta har sett dagens ljus. När den lilla grodden vuxit till sig och går att hantera är det dags att plantera om den i vanlig krukväxtjord. Nu ska krukan stå ljust och inte lika varmt. Om några månader har denna lilla planta vuxit sig stor och är täckt av laxrosa blommor . Vad mycket lycka ett litet frö kan ge.

1 kommentar:

  1. Hej Maria!

    Kul att du börjat blogga.
    Det var även kul att se dig en snabbis i Malmö.
    Såg din balkong i den nya Hus och Hem tidningen.
    Ha det gott och lyckat till i bloggvärlden
    Annika

    SvaraRadera